Bem Vindo(a) à Clínica Terapias Dimar.
Um espaço confortável e acolhedor no centro de Lisboa especializado em oferecer espaços terapêuticos por aluguer à hora (Terapia, Workshops, Formações, Meditação guiada).
Rua da Penha de França, nº 215 B Lisboa
914729285
Agradecemos desde já a sua visita. Existimos para o(a) Ajudar no Caminho.
Massagens Terapêuticas
Osteopatia, Quiromassagem, Fascio-terapia e Sacro-craneana
A Osteopatia é um sistema estabelecido e reconhecido de diagnóstico e tratamento, que tem como ênfase principal, a integridade estrutural e funcional do corpo. É distinta no facto que reconhece que a maior parte da dor e incapacidade que sentimos, advém de disfunções da estrutura corporal, assim como, lesões provocadas pela doença.
A Osteopatia utiliza várias técnicas terapêuticas manuais entre elas a da manipulação do sistema músculo-esquelético (ossos, músculos e, articulações) para ajudar no tratamento de doenças.
O termo ’kiro’ é uma palavra grega, que significa mão e massagem, significa terapia do amassamento. A quiromassagem baseia-se no contacto de duas pessoas, a nível físico e também psíquico ou energético, com fins terapêuticos.
A massagem actua sobre o corpo e mente, proporcionando à pessoa um melhoramento do sistema circulatório, digestivo, respiratório, esquelético, endócrino e linfático, com o objectivo de promover mais saúde e qualidade de vida.
O objectivo de intervir com a Fascio-terapia é solucionar a dualidade existente entre a cognição e o corpo. Através da utilização de instrumentos pedagógicos pretendemos transformar a pessoa na sua essência.
A Terapia Sacro Craniana (ou Crânio Sacral) usa um conjunto de técnicas não invasivas para relaxar e equilibrar o corpo e todo o sistema sacro craniano de forma a eliminar tensões e obstáculos que se opõem à livre circulação do liquido céfalo-raquidiano, ao bem estar e à saúde da pessoa.
O terapeuta integra todas estas ferramentas dependendo das necessidades específicas de cada paciente.
Massagem Shiatsu
A Massagem de Shiatsu é uma terapia não convencional com objectivo de promover a saúde mental e física do nosso corpo que pode ser recebida por qualquer pessoa sem limite de idades.
A massagem é executada através da pressão dos dedos ao longo dos meridianos do nosso corpo.
Promove o relaxamento profundo e sensação de bem estar geral, regulação do sistema digestivo e endócrino, melhora o sistema circulatório e imunitário.
É uma forma de relaxamento, mas na sua principal abordagem é uma vertente holística da massagem, que se fundamenta na técnica da acupuntura, mas esta é aplicada com as mãos, polegares, cotovelos e joelhos.
Drenagem linfática
Esta técnica de estimulação activa os gânglios linfáticos por manipulação suave, prevenindo acumulação de agua e gordura tratando manifestações de pernas cansadas, acumulação de celulite e varizes.
Massagem Geotermal
Neste tipo de massagem faz-se uso das pedras quentes para relaxamento e re-energização. Harmoniza energias emocionais, mentais e físicas, melhora as funções orgânicas, recupera energia vital do ser humano, melhora a circulação e as funções metabólicas, equilibra o sistema nervoso, elimina o stress.
Massagem Ayurvedica
A massagem Ayurvédica é uma técnica de massagem holística que favorece a integração, o equilíbrio e o intercâmbio dinâmico entre a mente e o corpo. É um método de tratamento corporal de deslizamentos e alongamentos, auxiliado por óleos vegetais e essências que estimula os músculos e a circulação, libertando as toxinas presas aos músculos e tecidos. Através de toques profundos com mãos, cotovelos e pés, a massagem Ayurvédica propicia um re-alinhamento postural, alívio de tensões (por vezes crónicas) no corpo físico, fortalece o sistema imunológico, tem efeitos anti-stress e anti-depressivos. Proporciona uma maior flexibilidade do corpo e mobilidade nas articulações, possibilitando o circuito livre da energia vital. É indicado ainda para caso de dores musculares, enxaquecas, dores reumáticas, problemas de coluna, má postura, fortalecimento do sistema imunológico, stress, depressões.
Outras terapias
Medicina Tradicional Chinesa
Na Medicina Tradicional Chinesa utilizam-se algumas técnicas modernas, assim como métodos clássicos de tratamento como Acupunctura, Electro-acupunctura, Moxabustão num ambiente individual, relaxante e confortável
A Acupuntura consiste inserção de agulhas em pontos específicos e em diferentes profundidades da pele. Altera condições fisiológicas, bioquímicas e energéticas tratando uma ampla variedade de doenças ou apenas promovendo um maior Bem-estar.
A auriculoterapia é um sistema independente da acupunctura, é especialmente indicada quando se necessita que o paciente leve o tratamento para casa,podendo o paciente pressionar as esferas ou semente colocadas nos pontos auriculares, estimulando por pressão.
A Electro-acupunctura è uma combinação da electricidade e da acupunctura no tratamento de algumas doenças.
Na Moxabustão é utilizado um bastão de uma erva chamada Artemisia, que produz um efeito de calor, promovendo o efeito terapêutico. O terapeuta deixa o bastão a aproximadamente 1 cm de distância da pele do cliente. Assim como na acupuntura, a moxabustão é capaz de promover o equilíbrio do corpo porque desobstrui os bloqueios de energia, porém, ao invés de usar agulhas, utiliza aplicações de calor nos pontos meridianos. (óptimo para quem tem medo de agulhas).
Terapia Multidimensional
Terapia energética conduzida pelos Seres de Luz sobre as situações de vida do paciente, respeitando sempre a Lei do Livre Arbítrio, os méritos de cada ser e as suas necessidades em termos de aprendizado espiritual no plano da matéria servindo o terapeuta apenas como canal intermediário. Ajuda em todos os assuntos de foro psico-espiritual como por exemplo: Problemas a nível sentimental/amoroso, limpeza emoções de baixa frequência energética, ajuda a superar sentimentos negativos profundos motivados por perdas, cura de padrões repetitivos, cura de memórias traumáticas,resoluções de questões kármicas, resgate da criança interior, desmanche de magias, limpeza de obsessores (“encostos”) e posterior encaminhamento para a Luz, entre muitas outras situações.
Reiki
O Reiki pode ser definido como a arte de canalizar energia Universal com fins de cura física, mental e espiritual.
Através da imposição das mãos na aura ou corpo do paciente, o Reiki vai actuar nos chacras que são centros/remoinhos de força da energia vital no nosso corpo, através dos quais se estabelece as trocas de energia entre o Universo e o nosso organismo.
Cada um dos chacras corresponde a uma das 7 principais glândulas do nosso corpo. Quando o "remoinho" não gira e está desenergizado vai bloquear a energia e daí resulta a doença.
O Reiki tem efeito desintoxicante, reduz o stress, produz relaxamento, fortalece a memória, aumenta a vitalidade, desperta a consciência, desenvolve a criatividade, trabalha as emoções, ajuda com dores de costas, sintomas depressivos, ansiedade, cancro, entre muitos outros.
Reiki com Cristais
A Pureza da energia do Reiki conciliado com os cristais, proporciona uma impressionante sintonia de luz, energia e amor.
Cada cristal tem uma energia e função própria sendo a energia que sai dos cristais, uma composição dos elementos da natureza e dos raios vibracionais. Transmitem uma espécie de raio que é absorvido pelo corpo físico. Em junção com o Reiki, formam uma terapia complementar muito forte, que transmite um bem estar a todos os níveis.
Os Cristais intensificam a cura através do Reiki, complementam-se de uma forma harmoniosa.
Reiki a Animais
Faço reiki a animais no domicílio. O Reiki nos animais trata problemas de pele, alivia dores após cirurgia, acelera o processo de cicatrização, trata problemas de comportamento (depressão, stress, agressividade, nervosismo), ajuda animais que sofrem de cardiopatia, tumores, doenças terminais, melhorando a sua qualidade de vida, inclusive (se for o caso) promove uma partida mais tranquila com menos sofrimento.
Iniciações de Reiki Nível I
A iniciação no Reiki harmoniza os chacras da coroa, coração e mãos, deixando a pessoa ligada para sempre com a energia Universal. É um processo muito poderoso e um dia especial a ser relembrado sempre. Apartir deste dia, os canais ficam abertos e a pessoa pode e deve fazer sempre a sua auto-cura. Com a prática contínua a pessoa passa a contribuir para o bom funcionamento do organismo, estados de paz interior, expansão da auto-consciência e auto-conhecimento profundos. Ajuda a eliminar padrões de comportamento que impedem a pessoa de evoluir.
Meditações Guiadas
Meditar é focar a mente, deixar as preocupações de lado, viver o aqui e o agora; saber ficar em silêncio, manter a mente vazia e buscar a sabedoria interior. A felicidade é um estado mental, logo, a verdadeira fonte de felicidade não reside em condições exteriores, mas sim na mente. Se tivermos uma mente pura e serena, estaremos equilibrados, independentemente das nossas circunstâncias externas. O objectivo da meditação é cultivar os estados mentais que são conducentes à paz e à felicidade, e erradicar os que trazem confusão e sofrimento. Alguns dos benifícios comprovados serão um sistema imunológico mais forte, maior equilíbrio emocional, aumento da fertilidade, alivia sindromes, baixa a pressão arterial, efeito anti-inflamatório, efeitos de calma e serenidade.
Aromaterapia
Terapia que cura através dos aromas, curando de forma suave e natural. Está provado que os aromas influenciam o nosso astral. Para o fim de cura, uso o conhecimento da aplicação das essências perfumadas de certas plantas,resinas, fazendo uma pequena massagem na àrea afectada ou a pessoa inala directamente uma diluição do óleo essencial. Ajudam a estados físicos como o cansaço e stress, certas fobias, insónias, memória e concentração, cicatrização de feridas externas, melhoramento de circulação sanguinea, doenças de pele, perturbações digestivas, desiquilíbrios hormonais, dores musculares e, ainda ajudam a aumentar a vitalidade. A nível emocional podem funcionar como um anti-depressivo potente, ajudando a acalmar e a aliviar estados de tristeza, pânico, ansiedade; aumento dos níveis de auto-estima e de auto-confiança. Também podem ser usados em práticas de meditação para elevação de consciência.
Terapia Floral
A Terapia Floral é uma abordagem terapêutica que utiliza Essências Florais – extractos líquidos naturais, altamente diluídos, preparados a partir de flores – para promover o equilíbrio emocional, mental e espiritual da pessoa, podendo também promover indirectamente a cura física.
Os padrões emocionais doentes causam bloqueios no fluxo natural de energia do corpo e, desse modo, algumas partes deixam de vibrar em harmonia com o todo. As Essências, que contêm a energia curativa das flores, espalham a sua vibração pelo nosso corpo e ajudam a libertar os bloqueios que nos impedem de vibrar na nossa frequência natural. Quando os bloqueios são removidos e a nossa energia corporal vibra livremente, os problemas emocionais e físicos resolvem-se.
Para que o efeito seja duradouro e não momentâneo, esta terapia tem o objectivo de identificar a raiz do problema, ou seja, as causas emocionais que originaram os sintomas.
As Essências Florais podem ser úteis em diversas situações:
- Emoções (stress, ansiedade, desânimo, medo, raiva, amargura, preconceito, baixa auto-estima),
- Períodos de transição da vida (adolescência, gravidez, menopausa, divórcio, mudança de emprego, mudança de casa),
- Doenças físicas (apesar dos florais não actuarem directamente no corpo físico, o tratamento do estado emocional e mental melhora a condição física). A Terapia Floral ajuda a pessoa a sentir-se mais viva e em contacto com os seus objectivos, valores e criatividade. Os Florais trazem à superfície as características positivas que residem no interior de cada um, como o amor, a coragem e a confiança!
Numerologia
Descobrindo o significado do seu número pessoal (formado pela soma dos números equivalentes as letras que formam o seu nome), torna-se mais fácil realçar os seus aspectos positivos e trabalhar para corrigir e/ou amenizar os aspectos menos positivos da sua personalidade.
A numerologia é o estudo do significado dos números e da influência deles no caráter e no destino das pessoas, podendo ajuda-lo a se conhecer melhor. Conhecendo as suas potencialidades e suas fraquezas você terá muito mais facilidade para encontrar um equilíbrio, contribuindo para o seu sucesso e a sua realização nos mais diversos planos da sua vida.
A sessão inclui o cálculo e análise do número pessoal, ano pessoal, mês pessoal, número da personalidade.
Arte terapia
A Arte-Terapia apresenta-se como um método de tratamento para o desenvolvimento pessoal, através do qual é possível transformar, adaptar e resgatar núcleos saudáveis e criativos. A partir do recurso a mediadores artísticos num contexto terapêutico, que se apresenta seguro e contentor, o processo é enriquecido e incrementado pelo recurso à imaginação, ao simbolismo e a metáforas. Tal permite o desenvolvimento da comunicação, aprofundando o conhecimento interno, libertando a capacidade de pensar e a criatividade. Trata-se de um método eficaz para todas as situações do foro mental e de cariz psicossomático. Não existem contra-indicações, dado ser uma técnica terapêutica flexível e com aplicações próprias, mediante a problemática específica de cada pessoa/grupo.
Nota: A criatividade é universal, em Arte-Terapia o objectivo não consiste em criar obras de arte, nem se pretende que o criador seja um artista. Os mediadores são modos de expressão criativa do mundo interno dos criadores.
Pilates
O Pilates visa melhorar a postura e respiração, consequentemente uma melhor qualidade de vida e conscientização corporal. Os exercícios são realizados no colchão, com música relaxante, podendo ser utilizados pequenos aparelhos, bolas ou pesos.
Os exercícios têm diferentes níveis de desafio, uma vez que dentro de uma turma existem pessoas com diferentes tipos de condição física. Benefícios: Melhoria da consciência corporal e consequentemente da postura, tonificação do corpo, aumento da flexibilidade, dminuir o volume abdominal, melhoria do equilíbrio e coordenação, diminuição do stress e estado de ansiedade, maior eficácia respiratória, entre muitos outros.
Leitura de Aura
A Leitura da Aura permite-nos entender qual a nossa fase da vida, quais os desafios que estamos a atravessar e quais os recursos de que dispomos para avançarmos para uma nova etapa. Permite quebrar circulos energéticos prejudiciais e reposicionarmo-nos perante a vida, de uma forma mais segura e livre.
A Aura é o nome que se dá ao campo energético que envolve o corpo físico.
Essa energia influencia toda a nossa vida, desde a forma como pensamos, à maneira de lidar com as situações mais diversas. Na Aura fica registado tudo o que nos acontece nesta e noutras vidas.
Uma Leitura da Aura pode mudar uma vida!